萝卜能跟莲藕排骨炖汤么（萝卜和藕可以一起煮排骨吗）
摘要：
本篇目录：1、排骨汤里可以同时加莲藕和胡萝卜吗2、如何熬出一锅好喝的排骨藕汤?... 本篇目录：
排骨汤里可以同时加莲藕和胡萝卜吗
莲藕和红萝卜可以一起炖排骨，在莲藕和红萝卜的作用下，可以降低排骨中的胆固醇，便于人体吸收。
可以，莲藕胡萝卜排骨汤制作方法如下：主料：莲藕50g、排骨500g、胡萝卜10g 辅料：香葱适量、盐适量、生姜适量、醋适量、枸杞适量 步骤一：新鲜排骨冷水浸泡半小时。步骤二：捞出洗净备用。步骤三：冷水下锅大火煮。
莲藕和胡萝卜能一起煲汤。胡萝卜和莲藕都是常用的煲汤材料，这两种食物不含有食物相克的成分，在一起烹饪也不会发生化学反应，放在一起煲汤不仅营养丰富，还味道鲜美。
藕和胡萝卜可以一起吃，两者的成分不相克。可以做成胡萝卜莲藕排骨汤，先将花椒、八角和姜放入油锅内爆香，再放入排骨和冰糖炒至两面金黄。
排骨莲藕胡萝卜不犯冲。藕和胡萝卜能一起煲汤。胡萝卜和莲藕都是常用的煲汤材料，这两种食物不含有食物相克的成分，在一起烹饪也不会发生化学反应，放在一起煲汤不仅营养丰富，还味道鲜美。
如何熬出一锅好喝的排骨藕汤?
主料备用。排骨清洗干净，斩成块状。排骨焯水，然后冲洗干净 锅内加入适量的水，下入焯好的排骨块。加入生姜片、料酒。胡萝卜切滚刀片。莲藕切大块。先大火烧开，撇去浮沫，转小火慢炖。
将排骨洗净，用开水焯一下，去除血水和杂质。将焯好水的排骨放入锅中，加入适量的清水，放入姜片和葱段，再加入适量的料酒，煮开后撇去浮沫。
排骨最好选用肋排。要炖够火候，这样藕才能粉糯。锅里的水要给足，盖过藕块的高度即可，炖的时候控制火候，大火烧开，小火收汤。熬汤的过程中要打捞浮沫，不然熬出来的汤容易发黑，品相很差。
排骨藕汤的做法：将排骨洗净，切成片。莲藕洗净切成滚刀小块，姜切成姜片，葱切丝。锅中加水，放入姜片、葱段，再放入排骨，焯水去血。焯水的排骨洗净，控干水分。
排骨莲藕白萝卜可以一起炖吗
1、可以，能够有效地提高人体免疫力，白萝卜和莲藕放在一起吃，营养价值也是非常高的。
2、可以的，排骨和白萝卜莲藕在一起炖汤的话。就是排骨萝卜汤，非常的好吃。有营养，非常的高大补。
3、排骨莲藕萝卜可以一起煲汤，有这样一道菜，营养丰富，味道鲜美，做法如下：主料：小排500克、莲藕500克、萝卜1根、红枣5个、枸杞10粒。
4、可以，但是白萝卜性寒凉，排骨性温，搭配在一起不健康，口感也不好。白萝卜适宜跟羊肉一起炖，会更加健康，口感也会更好。
白萝卜莲藕炖排骨的做法
白萝卜削皮。排骨冷水下锅，倒入15毫升料酒，加热飞血水。同时另起一锅入适量清水，入姜片及白萝卜，中小火加热。接着给莲藕削皮切成合适的块状，未用前先泡在醋水中，用时再捞起。
锅内加姜、料酒、醋和大量清水，加入排骨，小火炖煮15-20分钟。加盐即可食用。家里正好还有6朵鲜香菇，我也一起放了下去。
将排骨段放入汤锅中，加葱段、姜片和料酒，注入3/4锅的温水，盖上锅盖，大火烧开，煮15分钟。 打开锅盖，放入莲藕块，将锅盖盖严，大火煮开后调成小火，保持微沸状态炖煮，炖1小时。 熄火后捞出葱段和姜片不用。
（ 1 ）莲藕炖排骨的做法食材用料 排骨 650克、莲藕 350克、姜 三片、葱段 四五段、料酒 少许、白醋 少许、枸杞 适量、盐 适量、鸡精 适量、食用油 适量、清水 适量。
放入调味的盐，胡椒粉，搅拌一下，关火；盛入碗中后，放少许香菜，一道白萝卜排骨汤做好了。小贴士 枸杞不要放太多，容易上火；胡椒粉等调料可以根据自己的口味添加。
排骨、藕、白萝卜一起炖可以吗?有什么营养?
1、白萝卜，排骨花生可以一起熬汤吃的，而且白萝卜具有解油腻的效果，将白萝卜和排骨和花生炖在一起，不仅营养丰富，而且味道可口，排骨和花生可以提供优质蛋白和一些微量元素。做法 白萝卜削皮。
2、而且莲藕还有一种天然的清香和淡淡的甜味，熬出来的汤光是闻着就很有食欲。在莲藕萝卜汤里，加上一些排骨可以增加脂肪和蛋白质的含量，很多人对于夏季吃肉有误区。认为夏季要少吃肉，甚至不吃肉，这当然是错误的。
3、排骨炖藕最好，可以去湿热又营养，不要加白萝卜。
到此，以上就是小编对于萝卜和藕可以一起煮排骨吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
