菠萝蜜核炖汤可以加胡萝卜（菠萝蜜核可以和红萝卜炖排骨吗）
摘要：
2、菠萝蜜核有哪些吃法分享?... 本篇目录：
菠萝蜜的核能和玉米胡萝卜煲汤吗?
可以。.菠萝蜜子食物营养价值高，有很多种菜系佳肴做法。菠萝蜜子无论蒸煮，清炖，还是烧卤，煎炸，都风味香浓，营养丰富。菠萝蜜子还具有较高的食疗营养价值。 补充：排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用，如：红烧排骨，是一道中国家常菜。
菠萝蜜的核能吃。很多人在吃菠萝蜜的时候只会吃果肉，把果核扔掉，其实菠萝蜜的核也是可以吃的，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、纤维素、胡萝卜素以及矿物成分等多种营养物质，营养价值很高，所以菠萝蜜的核是可以吃的，但是不宜生吃，建议可以煮、炒、煲汤、煮粥等食用。
菠萝蜜的核能吃的。菠萝蜜全身都是宝，除了果肉之外，菠萝蜜的核也可以吃，菠萝蜜的核可以直接进行水煮，也可以用来炒食、煲汤、煮粥等，味道鲜美，营养价值高。菠萝蜜的核中含有丰富的糖类及蛋白质，还含有许多微量元素，核是非常具有营养的。
一般菠萝蜜的果核可以炖或者煮着吃，就像大个的芸豆一样，有点沙软的口感。其中含有蛋白质、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素E、核黄素、膳食纤维、和钾、铜、钠等一些常见人体需要的营养物质，并没有什么有毒有害的成分，所以菠萝蜜核烹饪之后吃不会导致什么不好的后果。
菠萝蜜核的吃法有多种，以下提供四种： 煮熟后食用：将菠萝蜜的核去掉黄色的软膜，放入水中煮熟，并捞起来，稍微凉一下就可以食用。 炒菠萝蜜核：将菠萝蜜的核取出，剥去外壳，炒熟即可。 煲汤：将菠萝蜜的核放入汤锅中，再加入其它煲汤材料，一起煲制成浓汤。 煮粥：将菠萝蜜的核与米一起下锅煮熟即可。
菠萝蜜核有哪些吃法分享?
菠萝蜜核的吃法有多种，以下提供四种： 煮熟后食用：将菠萝蜜的核去掉黄色的软膜，放入水中煮熟，并捞起来，稍微凉一下就可以食用。 炒菠萝蜜核：将菠萝蜜的核取出，剥去外壳，炒熟即可。 煲汤：将菠萝蜜的核放入汤锅中，再加入其它煲汤材料，一起煲制成浓汤。 煮粥：将菠萝蜜的核与米一起下锅煮熟即可。
水煮水煮菠萝蜜核是最常见的一种食用方法，首先将菠萝蜜的果核洗干净后放入锅中，加入适量的水喝食盐后煮十五分钟左右就可以食用了，如果比较喜欢吃软一点的可以多煮一段时间。
个回答 #热议# 在购买新能源车时，要注意哪些？生活中的杨老师 2023-12-19 · TA获得超过289个赞 关注 我认为菠萝蜜核的正确吃法有多种。可以煮熟、炒熟或煲汤喝，还可以用来煮粥。
煮着吃：将菠萝蜜的核放到锅里，并倒入适量的水，加上少许的盐煮十分钟左右，最后再将菠萝蜜的核捞出来稍微凉一下即可。炒着吃：将菠萝蜜的核去掉上面的黄色的软膜，然后放到水里煮熟捞起来，用小火慢慢炒熟即可。
盐水煮菠萝蜜核 做法：切开菠萝蜜后，将菠萝蜜的核单独弄下来，圆碌碌的果核清洗干净，然后将菠萝蜜的核放到锅里，并倒入适量的水，加上少许的盐，就开始煮，20分钟左右就可以关火了。最后再将菠萝蜜的核捞出来凉凉，即可食用。特点：盐水煮菠萝蜜核鲜香可口，营养丰富。
菠萝蜜的核怎么吃?
水煮水煮菠萝蜜核是最常见的一种食用方法，首先将菠萝蜜的果核洗干净后放入锅中，加入适量的水喝食盐后煮十五分钟左右就可以食用了，如果比较喜欢吃软一点的可以多煮一段时间。
煮熟后食用：将菠萝蜜的核去掉黄色的软膜，放入水中煮熟，并捞起来，稍微凉一下就可以食用。 炒菠萝蜜核：将菠萝蜜的核取出，剥去外壳，炒熟即可。 煲汤：将菠萝蜜的核放入汤锅中，再加入其它煲汤材料，一起煲制成浓汤。 煮粥：将菠萝蜜的核与米一起下锅煮熟即可。
生活中的杨老师 2023-12-19 · TA获得超过289个赞 关注 我认为菠萝蜜核的正确吃法有多种。可以煮熟、炒熟或煲汤喝，还可以用来煮粥。
步骤 用料：菠萝蜜核150克，牛奶200克 菠萝蜜核洗净，用刀切口。放入电饭煲中蒸熟，取出，晾至温热。去壳，倒入料理机杯中，加入牛奶。盖上盖子，放入机座。选择蔬果键，启动。搅打成细腻浓浆。
菠萝蜜的核还可以炒着吃，平时取出菠萝蜜的核以后，去到它表面的黄色软膜，然后，用清水洗净，再放在锅中，加清水煮熟，去掉水分以后放在炒锅中，用中小火慢慢炒制，炒好以后，把它外表的外壳去掉，直接使用里面的果仁就可以。
菠萝蜜核可以和鸡肉一起炖吗
1、可以的，而且很美味哦，具体做法如下：原料：小公鸡一只，菠萝蜜核适量，葱、姜、辣椒、花椒、八角、盐、糖适量。鸡切块，菠萝蜜核去外边的硬壳，葱切段，姜切丝或者条，辣椒切段。热锅下油，油热之后分别放花椒八角，葱姜辣椒炒香，爆香之后放入鸡块。
2、小半锅水烧开了，菠萝蜜核丢进来煮十分钟，煮至外边这层滑溜溜的皮开裂才行。鸡肉切片，用清水泡蒸好的菠萝蜜核趁着热把皮剥整洁，一定要趁着热剥，凉透了确实非常差剥，我都是文火渐渐加温，一点点儿取出袋子里。
3、（2）接着是将鸡肉和冷水一起下锅焯水，大火煮开之后焯水，但是时间不要太久，焯去血水之后将鸡肉捞出来，捞出来后要反复的清洗，将上面的浮渣都清洗干净。（3）准备好准备菠萝蜜核，其实也不需要太多，大概小半碗就可以了。
到此，以上就是小编对于菠萝蜜核可以和红萝卜炖排骨吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
