木瓜和鱼炖汤的做法大全集（鱼和木瓜煲汤的做法）
摘要：
本篇目录：1、木瓜墨鱼汤的做法,木瓜墨鱼汤怎么做好吃,木瓜2、... 本篇目录：
木瓜墨鱼汤的做法,木瓜墨鱼汤怎么做好吃,木瓜
用清水发制墨鱼，通常浸泡半小时后捞出洗净，然后放入滚水中煮5分钟。由于墨鱼大小不同，所以浸发以无硬心为宜。但去内脏前要先摘除墨囊并要将眼球翻出，再用清水将鱼体内外的污物及墨汁洗净。
做法：首先将木瓜洗干净了，然后去掉皮和核，切成块，备用。将墨鱼切开了，将外衣和骨去掉了，然后就是用盐将墨鱼搓洗干净了，将水烧沸了，然后将猪排骨放入并且洗干净了，切成段。
先用小刀仔细刮几遍，再用粗盐搓几次，然后剁成小块，把板栗剥皮对半切开，锅中多倒水，放花椒，生姜，白酒和猪尾巴，盖上盖子焖煮5分钟。
木瓜煮鱼的做法
锅里预热，中火开火，将鲫鱼放进去两面煎至金黄，接着倒入清水葱姜等，大火煮开，转小火慢炖10分钟左右，最后五分钟将木瓜丁加进去一起炖熟炖烂，另外别忘了加一勺料酒，可以去腥。
清汤木瓜鱼 1 罗非鱼处理干净后切成小块备用。2 准备草果一个，姜一块，香葱5棵，香菜2棵，小红椒2个，并切好备用。3 取一砂锅，锅底放入酸木瓜片。4 把切好的鱼块放入砂锅里。5 放入草果，姜片，辣椒段、葱段。
将鲫鱼用小火两面煎一下，倒入1碗的水，用大火煮开后，加盐、杏仁，木瓜切成小块放入，小火煮20分钟即可。在汤里再加入一些淡奶能够去鱼腥味，效果会更佳。(如果有用杏仁需要事先用水在微波炉里煮10分钟。
木瓜鱼头汤怎么做?
1、木瓜鱼头汤的做法 鱼头砍开，清洗，加盐腌一会儿。木瓜去皮去籽切块。热油炒香姜片，放鱼头翻炒，去腥。然后加入开水盖过鱼头，大火煮（这样汤色才会白）。
2、【做 法】：折叠编辑本段做法 1：先将鱼头切开洗净；2：将锅烧热后放入姜片、葱花、把鱼头双面煎熟 3：倒入高汤，木瓜高火煮5分钟，放入盐、香菇、陈皮丝即成。
3、木瓜鱼汤的做法如下：用料：姜5片、盐适量、鲈鱼2条、木瓜1个、开水1盘。步骤 处理好两条鲈鱼（我这个较小所以准备了两条）鲫鱼煮汤也很不错，但是鲈鱼刺少，所以一般都会选择鲈鱼。
4、步骤：准备好木瓜。准备好鱼头。鱼头洗净，加盐，料酒和姜丝腌一下。木瓜去皮，去籽洗净后切块。锅热油，下鱼头。加点花椒，翻面煎一下。加入清水。熬制一会。加入木瓜。
5、有“百益之果”之称，是岭南四大名果之一。最重要是有丰胸美颜的作用，吸引了一大批女孩子。除了直接吃，还可以做成小甜点：木瓜奶冻，简单易做，而且无论是色泽还是味道都是相当诱人的，用手戳一戳，Q弹Q弹的。
木瓜鱼汤的做法大全
1、锅里预热，中火开火，将鲫鱼放进去两面煎至金黄，接着倒入清水葱姜等，大火煮开，转小火慢炖10分钟左右，最后五分钟将木瓜丁加进去一起炖熟炖烂，另外别忘了加一勺料酒，可以去腥。
2、木瓜鱼汤的做法如下：用料：姜5片、盐适量、鲈鱼2条、木瓜1个、开水1盘。步骤 处理好两条鲈鱼（我这个较小所以准备了两条）鲫鱼煮汤也很不错，但是鲈鱼刺少，所以一般都会选择鲈鱼。
3、先将鱼头切开洗干净；把锅烧热放入姜片、鱼头双面煎制；倒入高汤，木瓜高火煮5分钟；调味装盘即成。
4、做法如下：锅里放少许的油，放入生姜片煸一下取出。用小火两面煎鲫鱼，直至鲫鱼熟透。锅中加入适量的水，大火煮开后，加盐和杏仁。木瓜切成小块放入锅中，小火煮20分钟即可。
5、鲫鱼、青木瓜 调料： 食用油、食盐、生姜、芹菜 做法： 木瓜去皮，去籽，切成小块。 鲫鱼洗净，煎至两面金黄；加入一大碗开水、姜片，中小火煲45分钟。 下木瓜，煮开，中小火再煲15分钟。
月子木瓜鲫鱼汤的做法功效与作用
1、木瓜鲫鱼汤气味清甜、香润，具清心润肺、健脾益胃的功效，为秋燥季节的清润汤品，同时亦适用常见疾病的愈后滋补，更需要了解的是鲫鱼有很好的下奶效果（产妇吃什么下奶），所以木瓜鲫鱼汤是产妇月子食谱的一道好汤哦。
2、美容抗皱：平时多吃鲫鱼木瓜汤能吸收丰富的蛋白质和一些胶原蛋白。人体吸收这些物质后，可以增强皮肤弹性，紧致皮肤生成。此外，鲫鱼木瓜汤还含有多种维生素和矿物质，还能滋润皮肤，减缓皮肤衰老，帮助人们永葆青春。
3、木瓜鲫鱼汤的功效： 鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，不但有催乳、下乳的作用，对母体身体恢复也有很好的补益作用；木瓜鲫鱼汤木瓜特有的木瓜酶对乳腺发育很有益处，两种食材搭配在一起催乳功效十分明显。
到此，以上就是小编对于鱼和木瓜煲汤的做法的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
